최면치료는 일반적으로 많은 오해가 있습니다.

최면사가 하나둘셋을 외치면 깊이 잠이 들기도 하고 잠이 깨기도 하는 상황은 아닙니다.

최면 호흡법을 통한 반복적인 호흡과 신체적 이완을 통하여 의식이 있는 렘 상태로 전환됩니다.

눈을 감고 심호흡을 하며 무거운 마음을 비우고 몸을 이완시키면 뇌는 안정을 찾게 되며 마음이

편안해지며 정서도 안정이 됩니다.

여기에서 중요한 것은 내담자는 최면사를 절대 신뢰를 통하여 집중의 수준을 깊게 할 수 있습니다.

최면 시 내담자와 최면사는 최소한의 대화를 통하여 안 좋은 기억과 원인을 희석하거나 

건강과 행복을 플러스 시키기도 합니다.

최면 상태에서 이완을 통하여 잠이 가볍게 들 수는 있습니다.

눈을 가볍게 감고 긴장을 풀었을 때 대뇌 피질에서 발생하는 알파파(8~13 HZ)는 뇌의 긴장을 완화

시킬 수 있으니 가볍게 잠이 드는 것은 건강에 도움이 될 수 있습니다.

최면치료는 5천년이라는 아주 오랜 역사동안 지속적으로 많은 학자들에 의하여 과학적, 의학적으로 발전하였으며 

2002년 WHO(국제세계보건기구)에 대체의학으로 정식 등재되었습니다.

최면치료사는 내담자의 삶의 경로를 충분히 상담 및 경청하고, 힘들고 고통스러웠던 지난날의 시간들을 최면 상태에서 충분히 희석시켜주고, 내담자가 필요한 지시어를 무의식까지 입력시켜, 

빠른 시일 내에 내담자가 더 건강하고, 더 행복하고, 더 즐겁게 현 생활에 복귀하여 남은 인생을 자신을 더욱 사랑하고, 자신을 귀하게 여기며, 자신을 소중히 생각하는 보람된 삶을 살아갈 수 있도록 도와줍니다.

빠른 치유로 행복하고 건강한 삶을 살아가시길 소망합니다.

에스유심리치유센터 조성수.